Nästa lördag och söndag hålls Trupp redskap B-kursen i Trupphallen. 

R2, R2, R4, R6, R5mixed och R5rosa har blivit inbjudna som demogymnaster kl 13-16:15 på söndagen den 22 januari. R2 har nästan obligatorisk närvaro på denna ;-).

Det brukar vara en kul grej att vara med på. Som demo ställer man upp och testar olika förövningar och låter kursdeltagarna träna på att passa och coacha. Det är inte totalt uttömmande så man orkar med sin egen träning på kvällen också.

Det är bra att kunna köra något av: volter med halv eller mer skruv på trampett eller rundat-flickis eller handvolt på tumbling. 

Träningar som hålls innan och efter det praktiska passet mellan kl 13 och 16:15 hålls som vanligt. Tänk på att ta med något att äta om du skall träna direkt efter och vatten!

Svara om du kan vara med eller inte i kallelsen som kommer via mail alldeles strax!

Lena B

Pixbo GF