INFO INFÖR MIXTRUPPENS FANTASTISKA TÄVLINGSHELG 9 OCH 10 NOVEMBER!
GENREP
Vi jobbar oss igenom höstlovet och fortsätter träna på de vanliga tiderna, eventuella förändringar meddelas i Whattsappchatten!
På Lördagen den 2 november kör vi genrep! Då välkomnar vi nära och kära som publik för att få den rätta känslan. Träningen startar kl 12 med uppvärmning och genomkörning av varv och lite fistående. Själva uppvisningen börjar kl 13:30 och vi beräknar vara klara kl 15. Det är ju 4 olika laguppställningar som vi jobbar med så det kommer att ta lite tid.
TÄVLINGSDAG 1
Lördagen den 9 november hålls tävlingarna i Kvibergs Park, Kvibergs Port, 415 27 Göteborg.
Lag Rikstvåan dam med tävling Pool 1 lördag förmiddag:
Samling kl 7:15 vid entrén - hår färdigt med fördel, redo för dräkter på och värma - äntligen dags
Förträningsstart: 8:20 Trampett; 8:50 Fristående; 9:20 Tumbling - nu kör vi järnet
9:35 defilering - dags för det roliga!
Nr 9 Trampett
Nr 16 Fristående
Nr 26 Tumbling
Ca 11:15 tävling slut
Övriga gymnaster:
Samling kl 9:30 vid entrén för att få dagens ackrediteringsbrickor. Sedan gemensam hejarklack på läktaren. Tjejerna förväntar sig ett kraftfullt stöd av alla sina lagkompisar
Alla gymnaster och ledare äter sedan lunch tillsammans som redan är beställd för HELA truppen även de som inte skall köra på tävlingen. Kostnad 100 kr betalas till Lena genom Swish 0761-030258.
För gymnaster och ledare som är med i Rikstvåan mixed lag 1, Rikstvåan mixed lag 1 och Riksettan herr:
Samling 14:40 - hår färdigt - dräkter på och värma
Förträning 15:40-17:20 - tjoho! Här finns en detaljerad plan för hur det skall gå till men fokus kommer att krävas :-)
17:25 defilering - spännande hur vi lyckas med detta med alla olika laguppställningar
17:30 tävlingsstart - Nu kör vi!
No 2 PGF R2 Mix Trampett
No 5 PGF R2 mix JSM Trampett
No 7 PGF R2 Mix Tumbling
No 10 PGF R2 Mix JSM Tumbling
No 12 PGF R1 Herr Fristående
No 22 PGF R1 Herr Tumbling
No 24 PGF R2 Mix Fristående
No 27 PGF R2 Mix JSM Fristående
No 29 PGF R1 Herr Trampett
19:30 Prisutdelning R2 mixed och R1 Herr
Övriga gymnaster - hejarklack från läktaren som skall höras och synas :-)
TÄVLINGSDAG 2:
Söndagen 10 november:
Damernas final! Samling 7:45 så kör vi igen ;-)
PACKLISTA:
Att ta med denna härliga dag:
- Vattenflaska
- Pixbooverall
- Förträningskläder - Mixtruppentröja och träningstights/shorts (favoriterna)
- Bästa sporttoppen/BHn
- Tåskor eller svarta höga strumpor till friståendet
- varma strumpor - kan vara kallt på golvet
- Även om det helst skall vara klart när ni kommer så: Hårsnoddar, borste, spray, gel, glitterspray, hårnålar - vi kör en omröstning i chatten om vilken frisyr
- Mellanmål (mackor, bars, frukt, godsaker mm) både till förmiddag och eftermiddag - lunch äter vi ihop men klockan blir över middagstid så påfyllning kommer att krävas. Vi hinner INTE köpa på plats när förträningen och tävlingen väl drar igång! Det kommer att bli intensivt att heja på kompisarna och att tävla
- eventuella skydd, hudfärgad tejp om skydd behöver tejpas,
- laddsladd och batteripack
- ta av ALLA smycken, klockor, örhängen mm
- Gott humör och goa energier!
PARKERING
Jag vet inte hur parkeringssituationen ser ut på plats men hoppas komma med mer info här allteftersom.
Vi kör på!
Lena B
