Hoppas ni alla haft ett härlig ledighet och nu är laddade för en ny gymnastiktermin. Här följer lite praktiskt information.

Träningstid:

Måndagar: 17.30-19.00 Trupphallen i Mölnlycke.

(Kom direkt upp till hallen)

Lördagar:  11.30 - 13.00 Önnerödskolans gymnastiksal i Landvetter.

Träningsdag 25/1 kl 9.30-13.00

Vi startar terminen med att lära in ny koreografi för friståendet. Idag har vi 1 min fristående och till nästa tävling krävs 1,5 min.  Vi varvar fristående med annan träning och paus för att äta egen medtagen matsäck. Är det någon lördag som ska prioritera kommande veckorna så är det denna! 😊

Särskild fristående träning:

Även denna termin tillför föreningen T8  tre pass specifikt för grenen fristående. Förutom 25/1 är våra pass lördag 1a februari och 8e mars och då kl 10-11.

Första träningen är 13 januari och vi kommer ha 17 veckor träning. Vecka 7 och vecka 16 är det ingen träning.

Det är bra om man är på plats 10 min innan träningen för att ta av ytterkläder/smycken och göra sig i ordning för passet. Omklädningsrummen låses ej så be barnen ta med värdesaker, mobiler etc. in i hallen eller kanske allra helst lämna hemma 😊

Om din gymnast har andra aktiviteter som krockar med gymnastiken och kommer att missa träningen upprepade gånger är detta bra att känna till för oss, särskilt när vi för förbereder för tävling så pass tidigt i den här terminen. Då kan vi anpassa friståendeplaceringar, träningsupplägg etc.

Hör av er på Mail eller SMS till Malin eller Lisa.

Sport Admin:  Vi skickar kallelser till träningarna via Sport Admin. Svara på kallelser via appen eller via mail. Svara även om barnet inte ska komma. Vi utgår från antalet deltagare när vi planerar träningen!

Har ni problem att få detta att fungera, kontakta oss i anslutning till träningen så får vi försöka hjälpas åt att få det att fungera. Ta hjälp av en annan förälder är också en god idé.

Uppdatera kontaktinformation i Sport Admin. Det är viktigt att vi lätt kan få tag i er om en olycka skulle vara framme.

Tävling:

Vi kommer vara med i Västklassen 15-16e mars i Göteborg. Valfritt att delta men det brukar vara en uppskattad del av sporten. Anmälan kommer via sportadmin. Vi tävlar endast en av dagarna, vilken dag det blir anges när tävlingsordningen är klar. (Någon vecka innan tävlingen)

Det är genrep måndag 10 mars. Alla som tävlar behöver också vara med på genrepet. (Om tävlingen blir på söndagen så kör vi genrep för friståendet på lördagen samma helg)

Det kommer skickas ut 3 separata kallelser för genrep och de respektive tävlingsdagarna. För att anmäla sig måste man kryssa i att man kommer på dessa tre kallelser samt betala avgiften på 100kr som är kopplad till en av tävligsdagarna (men såklart gäller betalningen oavsett vilken dag det tillslut blir för oss). Notera att svarstiden är kort.

Uppvisning:

26-27 april är Pixbos gymnastikförenings våruppvisning. Lördagen är genrep och söndag uppvisning. En förälder per deltagande barn/familj förväntas ställa upp som funktionär.

Äta innan träningen: Hjälp era gymnaster att komma fulltankade med energi till passen, ät innan och vid behov skicka med något snabbt som barnet kan ta i vätskepausen.

Klädsel/utrustning:

·       Tighta kläder utan dragkedja, gärna gymnastikdräkt & tights/cykelbyxor.

·       Håret uppsatt. Gärna fläta.

·       Utgångspunkten är barfota alternativt tunna skor. När barnen växer så kan dock ibland extra stötdämpning behövas för hälar, knä, benhinnor - då kan skor på uppvärmningen eller hälskydd vara ett alternativ.

·       Inga smycken/klockor etc.

·       Namnad vattenflaska

Observera att det är en säkerhetsfråga att inte ha löst hängande kläder, smycken eller utsläppt hår. Det är oerhört viktigt att vi ledare inte fastnar när vi ska passa utan faktiskt kan fånga barnet vid behov. Kom i rätt klädd från start, så vi slipper greja med detta under träningen!

Tips: Föreningen har en egen kollektion med träningskläder (självklart inget krav).

Se webbshoppen via hemsidan.

Vi kikar också på en ny lagdräkt då flera har växt ut den turkosa. Vi återkommer om detta.

Hemsida: All utskickad information finns tillgänglig samlad under vår grupp t8 på föreningens hemsida www.pixbogf.com . Välj fliken truppgymnastik och sedan t8.

Instagram:  T8 finns på Instagram. Installera appen för att följa våra foton och videor, se vad vi gör på träning/tävling och få inspiration.  Kontakta Erica eller annan ledare för att få access till gruppen.

Ledare för gruppen är även denna termin Malin, Lisa, Erica, Jennie, Pär, Sonia, Stina, Sandra, Lova, Maja.

Kontakt info: Malin Bagge Lindroth (0730637792) och Lisa Gustin (0704855212, lisa.gustin@gmail.com)

Vi hoppas på en härlig termin tillsammans, full med mycket rolig gymnastik!

/Ledarna