Hej alla!

Vi hoppas att ni har haft ett härligt jullov samt att ni är taggade på en ny termin fylld av gymnastik! Vi fortsätter med samma tider och ledare men laget har fyllts på med ett gäng nya gymnaster från T1 som vi vill hälsa extra välkomna!

Terminens första träning är tisdag 14/1 (v.3), kl 16.00-17.30

Träningstiderna för denna termin är samma som förra:

Söndagar 15.00 - 16.30

Tisdagar 16.00 - 17.30

Utöver detta kommer vi ha fristående träningar VISSA onsdagar under terminen. Det är ett rullande schema mellan flera grupper i föreningen så det kommer bli ca 4 fristående träningar under terminen, såklart kommer vi även träna på friståendet på våra vanliga träningar!

Terminens fristående träningar: 18.00 - 19.30

Onsdagar: v.6, v.10, v.15 och v.19 

Något att redan lägga in i kalendern är Pixbos våruppvisning! I år kommer den att vara helgen 26-27 april och har iår flyttat till Wallenstam arena, inbjudan och mer information kommer senare. 

Vi kommer även att ha uppehåll för träning på lov.

Inställda träningar för sportlov: söndag v.6 samt tisdag v.7

Inställda träningar för påsklov: Söndag v.15 samt tisdag v.16

Vi vill även påminna om lite regler vi vill att alla gymnaster följer: 

• Inga smycken, behöver man tejpa de ska det göras med egen tejp innan träningen
• Inga dragkedjor på kläderna 
• Endast vatten i trupphallen, vill man äta får man göra det i köksutrymmet utanför träningstid
• Vi ser gärna att gymnasterna har uppsatt hår på träningarna
• Alla hjälps åt att plocka fram och undan redskap på träningarna
• Man hälsar på alla i laget, även de man inte känner
• Man beter sig på ett schysst sätt som gör att alla känner sig välkomna
• Man kommenterar inte lagkamraternas övningar, det är ledarnas uppgift att ge gymnasterna tips och trix

Sedan vill vi också påminna om att det är viktigt att äta ordentligt innan träningen så att gymnasterna orkar med träningen och inte får slut på energi!

Instagram

Vi har även ett instagram konto för laget som heter pixbogf.t3,  det är ett privat konto där vi ledare bestämmer vilka som får följa och inte. Vill ni att eran gymnast inte ska synas på detta kontot så får ni höra av er till oss ledare så löser vi det. 

Har ni några frågor och funderingar är det bara att höra av er till oss ledare på mail eller sms, kontaktuppgifter till Moa och Ebba finns längst upp under T3 på pixbos hemsida.

Ha ett fint fortsatt lov så syns vi när terminen drar igång!

God fortsättning hälsar ledarna i T3